美女扒开尿眼让男人桶爽视频 周琦：在澳洲体重掉了一些 但锻炼技巧短让我更好保持肌肉维度

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直播吧5月9日讯 本赛季周琦为NBL东南墨尔本凤凰队效率。他出战24次，场均21分钟取得11.6分6.6篮板2盖帽。近日美女扒开尿眼让男人桶爽视频，他禁受了国内记者贾磊的采访。

贾磊：“我看到你去了澳洲之后体魄的肌肉纬度比在CBA的技巧更壮了一些。这种改造是否和你正常的锻炼、饮食关系系？”

周琦：“些许会有一些美女扒开尿眼让男人桶爽视频，但更多是观感上的不同。准确来说我到澳洲之后体重、体脂是往下掉的。”

“可能在感官上有一些刺激，是因为他们那里的锻炼技巧相对来说短一些，不会在锻炼上耗那么长技巧。这种气象会让你保持肌肉的强度、维度。”

“每天可能只锻炼上昼的两个小时控制。我一驱动去的技巧还不是很相宜。固然只锻炼两个小时，然则锻炼的强度很大。短技巧高强度不错匡助你不会过度破费肌肉。若是长技巧锻炼然后莫得补充美女扒开尿眼让男人桶爽视频，我以为其实是不休掉肌肉。”

贾磊：“国内一般锻炼多长技巧？”

周琦：“一般险峻午各两个小时。”

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